Vacina:já que deixa as pessoas mais resistentes. Ele permite uma grande troca de microorganismos que desenvolvem anticorpos,a judando a fortalecer a imunidade do organismo.
Saudável:pois as batidas do coração e o ritmo da respiração aumentam bastante quando ele acontece, fazendo com que o corpo inteiro se exercite.
fonte:Revista TodaTeen.São Paulo,Alto Astral,Junho de 1999.
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